Les huiles essentielles

Calmer le stress avec les huiles essentielles

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Fatigue, surmenage, perte de sommeil, pour évacuer le stress, les huiles essentielles sont nos meilleures alliées. Certaines ont des propriétés relaxantes et apaisantes extraordinaires. Découvrons ensemble les huiles essentielles pour surmonter nos émotions négatives. Le stress : une réaction naturelle Le stress est une réponse normale d’adaptation de l’organisme aux … Suite

S’épanouir avec l’aromathérapie

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L’aromathérapie est une appellation courante pour parler des essences aromatiques des huiles essentielles. Comme méthode thérapeutique, l’aromathérapie figure parmi les outils de la naturopathie. On s’en sert pour combattre une grande variété de douleurs et de troubles aussi bien sur le plan physique qu’émotionnels. Dans cet article, nous allons nous … Suite

Huile essentielle de géranium rosat

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Originaire d’Afrique du Sud, le géranium rosat, aussi appelé Pelargonium x asperum est traditionnellement cultivé au Maghreb, à la Réunion et à Madagascar. Des plantations existent aujourd’hui un peu partout dans le monde. Tout comme le terroir détermine l’arôme du vin, du lieu où pousse le Pelargonium dépendra la composition … Suite

Les huiles essentielles pour une rentrée sans stress

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Les vacances sont terminées et il faut désormais retourner travailler. Une situation stressante pour un grand nombre d’entre nous. Pour évacuer le stress et vous détendre en fin de journée, les huiles essentielles sont vos meilleures alliées. Certaines ont des propriétés relaxantes extraordinaires. Laissez-vous guider et évadez-vous quelques instants grâce … Suite